健康的思考　空腹はクスリ

1年半くらい半日断食の生活を続けております。　

それで僕の個人的感想は…

調子いいみたいです♪

色々、本が出ていますが　　

こちらオリラジのあっちゃんの　

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カラダって頑張ってくれてます…

消化はエネルギー使いますね💦